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Bewegung: Dafür ist der Mensch gemacht (Basic)
Wed, Sep 30
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Sep 30, 6:30 PM – 7:30 PM
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Bandscheibe: Das Kreuz mit dem Kreuz
Wed, Oct 07
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Oct 07, 6:30 PM – 7:30 PM
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Maximale Kraft & Ausdauer (Bewegung Advanced)
Wed, Oct 28
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Oct 28, 6:00 PM – 7:00 PM
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Sex: Biohacking zum Höhepunkt
Wed, Oct 28
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Oct 28, 7:15 PM – 8:15 PM
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Fokus Immunsystem: Fit durch den Winter
Wed, Nov 18
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Nov 18, 6:00 PM – 8:00 PM
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Burn Out: Schluss mit Stress!
Wed, Dec 02
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Dec 02, 6:00 PM – 8:00 PM
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Ohne Wasser kein Leben!
Wed, Sep 02
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Sep 02, 6:30 PM – 7:30 PM
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Fine Tuning - Ernährung: Supplements & Mikros
Wed, Aug 19
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Aug 19, 6:30 PM – 7:30 PM
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Zurück zum Ursprung: Keto- & Paleo-Ernährung
Wed, Aug 12
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Aug 12, 6:30 PM – 7:30 PM
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Optimierung des Schilddrüsen-Stoffwechsels
Wed, Aug 05
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Aug 05, 6:30 PM – 7:30 PM
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Die Geheimnisse des intermittierenden Fastens
Wed, Jul 29
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Jul 29, 6:30 PM – 7:30 PM
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Du bist was Du isst!
Wed, Jul 15
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Jul 15, 6:30 PM – 7:30 PM
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Schlaf dich gesund! (Advanced)
Wed, Jul 01
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Jul 01, 7:15 PM – 8:15 PM
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Wir alle tun es. Wir machen es unterschiedlich lange. Unterschiedlich gut. Und in unterschiedlichen Positionen. Schlafen! Unser Schlaf hat eine kritische Rolle für unser Immunsystem und somit auch für unsere Gesundheit.
Schlaf dich gesund! (Basic)
Wed, Jul 01
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Jul 01, 6:00 PM – 7:00 PM
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Wir alle tun es. Wir machen es unterschiedlich lange. Unterschiedlich gut. Und in unterschiedlichen Positionen. Schlafen! Unser Schlaf hat eine kritische Rolle für unser Immunsystem und somit auch für unsere Gesundheit.
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